Реально сбросить 3-5 кг за 4 дня?по этой диете
- Думаю, есть резоны… надо попробовать… на ком бы????
- по такой диете вы не то что на 5 килограмм похудеете, а совсем исчезнете!
- чушь!
- ох если б это помоглоооооо!
- На пятый день вы просто плюнете на все и нажретесь))) ) Чтобы иметь нормальный вес нужно правильно питаться всегда, а не 4 дня)) ) Плюс физические нагрузки.
-
нельзя так!
измучаешь себя.. - Ебанулся, да?
- Ты потеряешь массу мыжц. А потом после стресса для твоего организма, ты наберешь еще в 2 раза больше. Дерзай!)
- Может просто не переедать, а уходить со стола с легким чувством голода
- Нет не реально, за дней 8-10 да.
- Реально. Но после диеты не факт, что вы также быстро не наберете эти 3-5 кг.
- Сразу не скажешь!
- За эти дни из вас выйдет только лишняя вода, а жирок останется. Так-что обратно свой вес вы вернёте за день. Диета-это то, что нужно всю жизнь держать, т. е. правильно питаться.
- Три кг и за день можно скинуть-клизма в помощь))).
- Не знаю как эта диета, лично я за 22-24 декабря сбросила 6 кг и за последующие 3 дня еще 3 килограмма) Первые три дня ничего не кушала, потом три дня ела один сухарик. Минералку и воду пила )
- у всех организмы разные кто то скинет кто то нет, попробуйте, я так вот делаю себе разгрузочные дни, кефирные, так мне оч нравится
- реально!
- Наверное, да. Но все это так тяжело. Лучше все понемножку и растянуть похудение на более длительный срок.
- Зачем так мучить свой организм?? ? Не проще ограничить в рвционе калорийную пищу, такую как белый хлеб, спиртное, жареное, соленое, выпечка, сладкое.. . Остальное как обычно, и еще самое главное не есть за 4 часа до сна. Лучше чтобы от вечернего приема пищи до утренего завтрака прошло не меньше 14 часо. Вот тогда будет и результат. Я на такой диете сбросила за 22 дня 25 кг. Спустя 2 года вес не прибавила.
